محققان به تازگي كشف كرده اند كه روغن هاي امگا 3 از پيري زودرس جلوگيري مي كنند چون امگا 3 در بدن تجزيه و متابوليزه مي شود و در تنظيم فشار خون عملكرد كليه، معده، روده، رشد بافتها و ترميم آنها، توليد انرژي، تنظيم هورمونهاي جنسي و سنتز ديگر هورمونها نقش به سزايي دارند.

بنابر اين گزارش، از آنجايي كه گاهی سم جيوه در ماهي ها وجود دارد، مصرف كپسولهاي امگا 3 توصيه مي شود چون اين كپسولها تصفيه شده و فاقد جيوه هستند.

ماهی شکم گرفته ۸۶/۱۰/۷

مارماهي ؛ منبع انرژي الکتريکي ۸۶/۱۰/۱

ماهی چشم را نيرومند می کند ۸۶/۹/۱۹

مهجوريت سوغات امريکايی ۸۶/۹/۱۲

ماهی برای مغز مفيد است ۸۶/۸/۲۵

غذای چينی ۸۶/۸/۷

بازار ماهی فروشان کره ای ۸۶/۸/۳

گروه : دانش | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۶/۶/۲۶ : 17-09-2007