به گفته دانشمندان فقدان خواب مي تواند توانايي هاي لوب هاي جلو پيشاني مغز که به طور طبيعي مسوول کنترل وضعيت هاي احساسي و عاطفي را به عهده دارند، بر هم بزند.

در اين زمينه «ماتيو واکر» سرپرست اين تيم تحقيقاتي توضيح داد؛ «خواب حتي در متعادل کردن احساسات و عواطف افراد نيز نقش دارد و اشخاص را براي مبارزات يک روز جديد و واکنش هاي اجتماعي آماده مي کند اما مهمترين نکته يي که اين تحقيق نشان مي دهد اين است که صدمات ناشي از خواب ناکافي مکانيسم هاي مغزي که جنبه هاي کليدي سلامت ذهني افراد را تنظيم مي کنند، با اختلال مواجه کرده و موجب مي شود اين مراکز مغزي در پاسخ به تحريکات محيطي عاطفي واکنش هاي منفي نشان دهند.»

تاثير تحريك عميق مغز در تقويت حافظه ۸۶/۱۱/۱۱

DNA پيش بينی کننده بيماريی های مغزی ۸۶/۱۱/۳

نکاتی برای سحرخيزی ۸۶/۱۱/۲

خواب بيش از حد ۸۶/۱۰/۲۸

چرت روزانه مفید، همانند خواب شبانه ۸۶/۱۰/۲۵

ژن موثر در تشكيل لخته های خون در مغز ۸۶/۱۰/۲۰

نکاتی برای خواب راحت ۸۶/۱۰/۲۰

میگرنی ها مغزی متفاوت دارند ۸۶/۱۰/۱۹

جوان ماندن مغز با حل جدول ۸۶/۱۰/۱۸

خطر ابتلا به ديابت با خواب پريشان ۸۶/۱۰/۱۴

عوارض کم خوابی ۸۶/۱۰/۷

دانشجويان بخوانند! ۸۶/۱۰/۶

تلفن همراه و افزايش تومورهای مغزی ۸۶/۱۰/۱

کودکان را چگونه بخوابانيم؟ ۸۶/۹/۲۶

ذهن خود را با موسیقی تقویت کنید ۸۶/۹/۲۴

۷ - ۸ساعت خواب: كافی و مفيد ۸۶/۹/۱۵

جداسازی صداها در مغز ۸۶/۸/۲۷

ماهی برای مغز مفيد است ۸۶/۸/۲۵

خواب آرام‌تر با خروپف كمتر ۸۶/۸/۲۱

خوابهای خود را ثبت کنيد ۸۶/۸/۱۷

گروه : دانش | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۶/۸/۶ : 28-10-2007