محققان با استفاده از يک تحقيق آماري 46 نوع برنامه رژيم غذايي را با 6386 نفر از افرادي که داراي وزن اضافي بودند و 5467 نفر که فقط مواظبت هاي معمول را به کمک پزشک خود انجام مي دادند، بررسي کرده اند.
طبق اين تحقيقات کساني که به وسيله مشاوره تحت رژيم هاي گوناگون غذايي قرار گرفتند، در طول يک سال اول 6 درصد از وزن خود را کم مي کنند ولي در پايان سال سوم دوباره نيمي از وزن کاسته شده خود را به دست مي آورند و در پايان 5 سال به وزن سابق خود مي رسند.

محققان به اين نکته اذعان دارند که طبق مشاهدات باليني و تکنيک هاي آماري تعيين يک دامنه کامل براي کاهش وزن در طول 5 سال (به دليل وجود انواع مختلف رژيم ها و شخصيت انسان ها) بسيار پيچيده است.

دکتر مايکل دين سيگر اذعان دارد وجود اين گونه رژيم ها، سطح ايمني بدن انسان را بسيار پايين تر از نياز واقعي بدن مي آورد. به نظر مي رسد پزشکان بايد نظارت فعال تري بر مديريت روش زندگي بيماران داشته باشند.

راست جلوه دادن دروغ با تکرار بسيار ۸۶/۱۱/۱

گلوکز پايين، بهترين رژيم غذايی ۸۶/۱۱/۱

رژیم غذایی و گروه‌های خونی ۸۶/۱۰/۲۶

سه اشتباه بزرگ در رژيم خوراکی ۸۶/۱۰/۲۳

کم کردن وزن پشت کامپيوتر ۸۶/۹/۹

واقعا گرسنه اید؟ ۸۶/۸/۲۵

دشواری رژيم غذايی برای احساساتیها ۸۶/۸/۲۲

اسرار رژيم هاي پرچرب ۸۶/۸/۱۵

تخم مرغ، وزن را کاهش می دهد ۸۶/۸/۸

رابطه کاهش چربی و سرطان رحم ۸۶/۷/۲۲

روشهای مبارزه به چاقي ۸۶/۶/۲۷

نوشابه مضر است حتی نوع رژیمی آن! ۸۶/۶/۱۹

گروه : دانش | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۶/۷/۱۰ : 02-10-2007