عادتهای لاتينيبعضیها عقیده دارند که خواب نیمروز، بیشتر با دیر ناهارخوردن و گرمی هوا ارتباط دارد تا با چرخهٔ استراحت.
اما، چرخهٔ استراحت انسان،دوبار در روز اتفاق میافتد که بار دوم آن، اوایل بعدازظهر است. اگر خواب طبیعی شب، شما را راضی نمیکند. به عادتهای لاتینی رو آورید، و بعدازظهرها هم چرتی بزنيد.
خرخر كردن، ارثی است ۸۷/۳/۲۸
ارتباط مرگ نوزادان در خواب با باكتری ها ۸۷/۳/۱۶
وزن مناسب با خواب درست ۸۷/۱/۳۱
ابتکار ژاپنيها برای بهتر خوابیدن مردها! ۸۷/۱/۲۳
اهميت خواب برای نوزادان ۸۷/۱/۲۰
در پشت چشمان بسته چه ميگذرد؟ ۸۷/۱/۱۲
مبارزه تا نابودی کابوسهای شبانه ۸۷/۱/۱۱
زيانهای تازه از تلفن همراه ۸۷/۱/۳
خور و پف و افزايش خطر حمله قلبی ۸۶/۱۲/۲۲
آشفتگی خواب و تلفن همراه ۸۶/۱۲/۱۶
تجربه ای به شیرینی یک خواب راحت ۸۶/۱۱/۲۷
وقتی کم بخوابيد... ۸۶/۱۱/۱۹
نکاتی برای سحرخيزی ۸۶/۱۱/۲
خواب بيش از حد ۸۶/۱۰/۲۸
چرت روزانه مفید، همانند خواب شبانه ۸۶/۱۰/۲۵
نکاتی برای خواب راحت ۸۶/۱۰/۲۰
خطر ابتلا به ديابت با خواب پريشان ۸۶/۱۰/۱۴
عوارض کم خوابی ۸۶/۱۰/۷
دانشجويان بخوانند! ۸۶/۱۰/۶
کودکان را چگونه بخوابانيم؟ ۸۶/۹/۲۶
سه تا جوک
رانندگي در شب