چند شغله بودن استرس زاست

بررسی ها نشان می دهد، افرادی که به دلایل گوناگون چندین شغل دارند از نظر روانی دارای استرس بیشتر و تمرکز و کارایی کمتر در کارها هستند.

بر اساس پژوهشها فرد چند شغله به دلیل مشغولیت فکری زیاد ، تمرکز و احساس امنیت شغلی خود را از دست می دهد و احساس مسئولیت و تعهد او نیز نسبت به افرادی که به طور منظم چندین ساعت در روز فقط به یک کار می پردازند ، کاهش می یابد.

براساس این گزارش، فردی که یک شغل داشته باشد نسبت به افراد چند شغله استرس بسیار کمتری دارد.علاوه بر آن استرس زیاد می تواند بر روابط بین فردی و خانوادگی فرد تاثیر منفی گذاشته و فرد را خسته و نهایتا مبتلا به افسردگی کند.

کارشناسان معتقدند، نگرانی از چگونگی انجام و تحقق هر یک از شغل ها موجب عوارض جسمی از جمله افزایش فشار خون و احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود.



در همين زمينه:
  • آرايشگری شادترين شغل جهان ۸۷/۳/۲۳
  • چگونه با استرس کاری کنار بیاییم؟ ۸۷/۳/۱۹
  • لبخند زدن پردردسر است ۸۷/۳/۵
  • چهار كليد موفقيت شغلي ۸۷/۳/۵
  • خطرات اضافه کاری برای کارمندان ۸۷/۱/۱۹
  • استرس دشمن شماره يک قلب ۸۷/۱/۱۴
  • دندان‌قروچه چیست؟ ۸۶/۱۲/۵
  • راه‌های کنترل احساسات در محل کار ۸۶/۱۲/۱
  • نشانه‌های يك شغل زجرآور ۸۶/۱۱/۱۸
  • خوراک خوب برابر با درآمد بيشتر است ۸۶/۱۱/۱۸
  • رابطه استرس و آلرژی ۸۶/۱۰/۲۱
  • اعتياد به کار ۸۶/۱۰/۱۴
  • استرس مادر به جنين منتقل می‌شود ۸۶/۱۰/۱۲
  • افسردگی زنان و دختران ايرانی ۸۶/۹/۳۰
  • چگونگی تأثیر مثبت بر رئیس ۸۶/۹/۱۹
  • پرکاری برای تندرستی خطرناک است ۸۶/۹/۱۹
  • مرگ بر اثر کار زياد ۸۶/۹/۱۴
  • ارتباط نور آفتاب با اختلالات عاطفی ۸۶/۸/۲۰
  • فنون آرامش‌بخشی ۸۶/۸/۱۹
  • سنگ درمانی چيست؟ ۸۶/۸/۱۰
  • گروه : گوناگون | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۶/۸/۲۰ : 11-11-2007

    نمايش و تردستی خنده دار
    با وجدان‌ها کمتر آلزایمر می‌گیرند



    تازه چه خبر جوان؟

    موبايل: گوشی لمسی بلاك‌بری از راه رسيد
    موزيک: پاکی
    هنری: حال آميتا باچان رو به بهبود است
    جوک: ازدواج کردی يا تنهايی؟
    فوتبال: مصاحبه ای با مهدی مهدوی کيا
    خبر: جعل مقاله علمی اينبار توسط معصومه ابتكار
    فيلم: رمانتيک ترين درخواست ازدواج
    نمآهنگ: اشکان کوشان: دوست دارم
    جوک: سخنی جديد از احمدی نژاد
    عکس: تابلوهای هنری ساخته شده از سوسيس و كالباس
    خبر: پيمان مرگ بين دختر و پسر جوان
    آشپزی: املت هندی
    گوناگون: نکات طلایی درباره موی آقایان
    فيلم: ساعت سوخته
    آموزشی: تشخیص عینک آفتابی استاندارد
    جوک: قبل و بعد از ازدواج
    دانش: عفونت را آويز گوش خود نكنيد
    دانش: نکات اساسی در مورد کاهش وزن
    موزيک: ناصر صدر: بهش بگيد
    گوناگون: استفاده از گوسفند به جای ماشين چمن زنی
    خبر: نقشه يك استان جديد آماده شد
    جوک: از قوانين احمدی نژادی
    هنری: توقيف نمايش هری پاتر هندی
    خبر: قبولی رتبه 16هزار كنكور در برق دانشگاه شريف
    تکنولوژی: کنترل تلويزيون از راه دور با دست

    بايگانی نوشته ها: کهنه چه خبر!؟



    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - آيا اين اشخاص را می شناسيد؟
    - کاهش بهای نفت به زیر 70 دلار در هر بشکه
    - جلوگيری از برگزاری كنگره نهضت آزادی
    - احمدی نژاد: بسیاری از مردم هشت شون گرو نه شونه
    - تایمز مالی: بازاریان از رژیم حاكم ناامید شده اند
    - شمشیر دو لبه استیضاح کردان
    - نگرانی شدید رژیم از گسترش اعتراضات اجتماعی
    - بمباران روستاهای اطراف زاهدان
    - بی خبری از وضعیت نگین شیخ الاسلامی/خودکشی یک دانشجوی دختر
    - هلاکت نفر دوم القاعده و ادامه دخالت رژیم تهران در عراق
    - حالا دیگه نوبت بازاره !
    - برخورد وحشیانه مزدوران رژیم اشغالگر با مردم
    - اطلاعیه جدید جنبش مقاومت مردمی ایران (جندالله)
    - ضررهای قیمت پایین نفت از نگاه وزیر نفت رژیم
    - سردار محمدرضا زاهدی کجا غیبش زده است؟
    - توطئه چیده اند با جنگ زرگری دو باره خاتمی را علم کنند
    - رئیس صدا و سیما: 30 درصد مردم ماهواره دارند
    - احمدی نژاد: دست متجاوز از بازو قطع می ‌شود
    - يک هواپيمای تركيه ربوده شد
    - تاکید لاریجانی و جلیلی بر ادامه برنامه هسته ای
    - نامه جانباز شکنجه شده... نظر یکی از خوانندگان
    - اقدام غيرقانونی و دور از انتظار سازمان امور مالياتی
    - استرالیا شرکتها و افراد وابسته به رژیم را تحریم کرد
    - نامه جانباز شکنجه شده در زندان رژیم به خامنه ای
    - كابينه 70 ميليونی كابينه ای 7 نفره شده است

    جوک اتفاقی : جمله سازی يک معتاد


    تماس با ما

    برگه تماس با ما

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com