درس خواندن مثل دوچرخه سواری

● شش راه برای این که مثل آب خوردن از پس درس های تان برآیید:


یادتان می آید که چطور یاد گرفتید دوچرخه سواری کنید حتماً یکی از بزرگترهایتان راه و روش دوچرخه سواری کردن را به شما یاد داد. شما هم مدتی تمرین کردید تا خوب یاد بگیرید. درس خواندن هم مثل دوچرخه سواری یک مهارت است. یعنی این که می شود بهترین روش درس خواندن را یاد گرفت، تمرین کرد و بعد نتایج عالی گرفت.

مهارت درس خواندن به شما کمک می کند که مطالب درسی را سریع تر یاد بگیرید و در کلاس، دانش آموز فعالی باشید، بچه هایی که در دوره راهنمایی و دبیرستان درس می خوانند با به کارگیری این اصول راحت تر از پس درس ها برمی آیند. حالا این شما و این هم شش گام برای مطالعه مؤثر دروس.


۱) حواس پرتی سر کلاس ممنوع
آیا می دانید قبل از این که شما در خانه شروع به درس خواندن کنید فرآیند یادگیری شروع می شود زمانی که سر کلاس نشسته اید و به حرف های معلم تان گوش می دهید، مانند زمانی که در خانه درس می خوانید مفید است. در کلاس ، خوب گوش دادن و نکات مهم را یادداشت کردن، نقطه آغاز یادگیری است.
سعی کنید جایی بنشینید تا تخته را خوب ببینید، صدای معلم را خوب بشنوید و از همه مهمتر، بغل دستی پرحرفی نداشته باشید.


۲) نکات مهم را یادداشت کنید
وقتی معلم، سر کلاس درس را توضیح می دهد، نکات مهم و کلیدی را در دفترتان یادداشت کنید. مخصوصاً مطالبی را که معلم روی تخته می نویسد. سعی کنید طوری بنویسید که بعداً بتوانید خط خودتان را بخوانید! بهتر است برای هر درس پوشه ای تهیه کنید و خلاصه برداری ها، پلی کپی های تمرین و سؤالات امتحانات را برحسب فصل های کتاب در آن طبقه بندی کنید.


۳) از قبل برنامه ریزی کنید
درس خواندن برای امتحان شنبه را از کی شروع می کنید جمعه شب این طوری هم دچار اضطراب زیادی می شوید و هم به احتمال زیاد نمره خوبی نمی گیرید. برای این که درس خواندن را مرتب پشت گوش نیندازید و به اصطلاح دانش آموز شب امتحانی نباشید، بهتر است یک تقویم کوچک برای خودتان تهیه کنید.

تاریخ تمام امتحان ها یا تاریخ تحویل پروژه ها به معلم تان را در آن یادداشت کنید. حالا سعی کنید یک برنامه ریزی زمانی مناسب انجام دهید و مشخص کنید برای هر امتحان از چند روز قبل باید شروع به درس خواندن کنید. اگر نمی توانید این کار را به تنهایی انجام دهید از پدر و مادرتان کمک بگیرید.


۴) تقسیم بندی کنید
وقتی از بخش زیادی از کتاب امتحان دارید و باید مطالب زیادی را یاد بگیرید، بهتر است به جای وحشت کردن از حجم مطالب، آنها را به قسمت های کوچکتر تقسیم کنید. مثلاً اگر برای درس زبان باید معنی ۲۰ لغت را حفظ کنید، آنها را به گروه های چهار تایی تقسیم کنید و هر شب یک گروه (۴ لغت) حفظ کنید. بعد از پنج روز، همه ۲۰ لغت را حفظ خواهید کرد.

همیشه وقت برای دوره کردن کنار بگذارید. هرچه بیشتر مطالب را مرور کنید، بهتر و مدت بیشتری در ذهن تان باقی می ماند. گاهی اوقات هم استفاده از چند کلک کوچک برای حفظ کردن مطالب کارساز است. مثلاً اگر باید چند اسم را به ترتیب حفظ کنید (مثل نام سیاره ها) می توانید حرف اول هر کدام را به هم بچسبانید و یک کلمه جدید درست کنید. حالا با یادآوری آن کلمه جدید می توانید آن گروه اسم ها را به راحتی به خاطر بیاورید.

حتماً شنیده اید که می گویند کار امروز را به فردا مینداز. شما هم درس خواندن را فقط به شب امتحان موکول نکنید. هر شب چند درس را مرور کنید. اگر درس ها حفظی هستند خلاصه برداری ها را مرور کنید و اگر مثل ریاضی، مسأله ای هستند، هر شب یکی دو تا تمرین برای یادآوری حل کنید.

وقتی ذهن تان خسته می شود، نمی توانید به خوبی تمرکز کنید. پس هر ۴۵ دقیقه یک بار استراحت کوچکی داشته باشید. اما سعی کنید درمدت استراحت سراغ تلویزیون نروید چون ممکن است دیگر نتوانید به این زودی ها سر درس تان برگردید!


۵) رفع اشکال
وقتی مطلبی را به خوبی یاد نگرفته اید، نمی توانید آن را برای امتحان، خوب حفظ کنید. سعی کنید درس ها را به جای این که طوطی وار بخوانید، خوب درک کنید. این طوری حفظ کردن آنها یا حل کردن مسائل خیلی راحت تر می شود. پس اگر احساس می کنید چیزی را خوب متوجه نشدید حتماً درباره آن از معلم تان سؤال کنید.


۶) خوب بخوابید
شب امتحان است، شما هم همه مطالب را خوانده اید ولی احساس می کنید هیچی یادتان نمی آید. حتی نمی دانید دو دو تا چند تا می شود! نترسید مغز شما برای آن که تمام اطلاعاتی را که در طول روز دریافت کرده تحلیل کند احتیاج به زمان دارد. پس شب امتحان کمی زودتر به رختخواب بروید و خوب استراحت کنید. فردا صبح خواهید دید که همه چیز را به خوبی به خاطر می آورید.



در همين زمينه:
  • اقدام ‌دانش‌آموز ‌برای ‌انفجار ‌دبيرستان ۸۷/۲/۳
  • کلاس درس انگليسی ۸۶/۱۰/۱۲
  • مدرسه موشها ۸۶/۹/۲۲
  • مجازات مرگ به خاطر دير رسيدن به مدرسه ۸۶/۸/۸
  • سرويس مدرسه ۸۶/۸/۳
  • جذب دانش آموز به کمک دوقلوها ۸۶/۷/۷
  • نامه آبراهام لينکلن به آموزگار پسرش ۸۶/۷/۲
  • کتک کاری در کلاس مخصوص اخراج شدگان ۸۶/۷/۱
  • گروه : گوناگون | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۶/۱۱/۲۳ : 12-02-2008

    خطر مرگ يك ميليارد نفر در قرن 21
    آب کردن چربی‌های صورت



    تازه چه خبر جوان؟

    جوک: بيمه
    دانش: گلی بر روی مژگان‌
    فيلم: سريال مثل هيچکس
    مقاله: شش تکنیک کنترل احساسات
    دانش: تاثیر غم بر عمر انسان
    آشپزی: خوراک بادمجان و کدو
    فوتبال: ايران در رياض از شكست گريخت
    جوک: جشنواره فيلمهای ايرانسل
    هنری: آغاز تلاش های گلزار برای رفع ممنوع الكاری
    فوتبال: علی پروين: تيم ملی به جام جهانی می رود
    گوناگون: استخدام به شرط كتك زدن با صندلی
    دانش: تاثير شگرف ختنه در پيشگيری از انتقال ايدز
    موزيک: تيتراژ سريال مثل هيچکس
    گوناگون: نمایش کفش های جادوگر شهر اوز
    نمآهنگ: تصاويری از هنرپيشگان مطرح امروز ايران
    گوناگون: نمره انضباط در کارنامه ايتاليايی ها
    فيلم: سريال مرگ تدريجی يک رويا
    گوناگون: سلامت باقیمانده غذاها
    موزيک: آهنگ تيتراژ سريال روز حسرت
    هنری: طراحی صحنه متفاوت برای كلانتری غيرانتفاعی
    آشپزی: سوپ حریره
    موزيک: محمد بی باک: بذار برم
    خبر: اعتراف سارق دختران دانشجو
    موزيک: احسان خواجه اميری در کنسرت
    دانش: احساس سیری با مصرف پروتئین کافی در صبح

    بايگانی نوشته ها: کهنه چه خبر!؟



    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - تصویر: وقتی آخوند به خود اجازه می‌دهد هر جا حضور داشته باشد
    - تفهيم اتهام مسعود کردپور، روزنامه نگار زندانی
    - اتحاد حتی با "شیطان" برای مقابله با رژیم خطرناک تهران
    - شايعه مرگ رهبر كره شمالى در رسانه هاى غرب
    - آتش سوزی دوباره در نخلستان های طبس
    - کمبود 100 ميليون متر مکعب گاز در روز جدی است
    - تولید نرم ‌افزار بازی «عمليات انهدام» در قم
    - جلسه اضطراری روحانیون مجلس در باره وقایع اخیر
    - 16 ‌‌ميليارد دلار کسرى تراز بازرگانی
    - فرسوده بودن شبکه انتقال و توزيع برق
    - صف‌هاى طولانى مرغ و گوشت در گرماى خوزستان ‌
    - بيش از 700 هزار كودک سال گذشته‌‌ ‌از تحصيل بازماندند
    - كنكوری های 87، قربانیان تازه
    - قرار کفالت 50 ميليون تومانى براى يک روزنامه نگار
    - واردات طلاى غير استاندارد چينى به نام طلاى ايتاليا
    - اعتراض كارشناسان به تداوم عمليات نفتی در پارک ملی كوير
    - با سخنان آقای خامنه ای انتخابات بی معناست
    - بسیاری از نمایندگان مجلس رژیم مدرک جعلی دارند
    - حکم سه سال حبس تعلیقی برای عضو کانون صنفی معلمان
    - آغاز ورود به حریم خصوصی دانشجویان فعال دانشکده خبر
    - ورود زنان به اداره کل راه و ترابری استان کرمان ممنوع شد
    - آیا حمله نظامی به رژیم تهران قریب الوقوع است؟
    - باز هم فاميل‌ سالا‌ری در دولت احمدی نژاد
    - وزیر بازرگانی رژیم: قطعنامه‌ها عامل گرانی است
    - هجوم مردم به جان آمده به ساختمان اداره برق جهرم

    جوک اتفاقی : تور

    بايگانی

    هنری (304)
    مقاله (177)
    موزيک (391)
    نمآهنگ (408)
    کامپيوتر (159)
    آشپزی (202)
    گوناگون (867)
    فيلترشکن (10)
    فوتبال (70)
    جوک (269)
    آزادگی (54)
    ادبيات (79)
    موبايل (76)
    خبر (734)
    عکس (202)
    دانش (639)
    ورزشی (298)
    تکنولوژی (190)
    آموزشی (285)
    فيلم (436)

    تماس با ما

    برگه تماس با ما

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com