آب درمانی به سبک ژاپنی

نوشیدن آب، صبح‌ها بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، امروزه در ژاپن بسیار متداول است. آزمایش‌های پزشکی هم ارزش آن را به اثبات رسانده است.

انجمن پزشکی ژاپن، این نوع آب درمانی را برای درمان بیماری‌های زیر، موثر دانسته است:
▪ سردرد
▪ سل
▪ درد اندام‌های بدن
▪ مننژیت
▪ آرتروز
▪ بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار
▪ تپش قلب
▪ ورم معده
▪ صرع
▪ اسهال
▪ چاقی
▪ مرض قند
▪ برونشیت
▪ یبوست
▪ آسم
▪ بیماری‌های چشم


● روش آب درمانی

▪ صبح‌ها پس از بیدارشدن از خواب، قبل از مسواک زدن یا شستن دهان، ۴ لیوان ۱۶۰ میلی‌لیتری آب بنوشید.

▪ سپس دندان‌های خود را مسواک بزنید و دهان خود را بشوئید ولی به مدّت ۴۵ دقیقه هیچ چیزی نخورید و نیاشامید.

▪ پس از گذشت ۴۵ دقیقه می‌توانید مطابق معمول بخورید و بیاشامید.

▪ پس از خوردن صبحانه، ناهار و شام به مدّت ۲ ساعت مطلقاً هیچ چیز نخورید و نیاشامید. سعی کنید مدّت زمان صرف وعده‌های غذایتان بیشتر از ۱۵ دقیقه طول نکشد.

▪ کسانی که پیر یا بیمارند و قادر به نوشیدن ۴ لیوان آب پس از بیدار شدن از خواب نیستند می‌توانند با مقدار کمتری آب شروع کنند و به تدریج میزان آن را تا ۴ لیوان در روز افزایش دهند.

این روش درمانی، اثر جانبی ندارد، فقط در آغاز ممکن است باعث افزایش ادرار گردد.



در همين زمينه:
  • در آب ورزش كنيد! ۸۶/۱۲/۷
  • چرا نمی توان آب شور نوشيد؟ ۸۶/۱۱/۱۸
  • پیش از تشنگی آب بنوشید! ۸۶/۱۰/۱۲
  • کشف آب شيرين در اعماق دريا ۸۶/۱۰/۹
  • پيش از تشنگی، آب بنوشید ۸۶/۹/۱۴
  • تاثير آب بر آسانی حرکت پروتئيها ۸۶/۸/۲۷
  • آب و آتش ۸۶/۸/۲۳
  • آب چاق كننده نيست! ۸۶/۸/۳
  • بطری تصفیه کننده آب ۸۶/۷/۱۰
  • کشف راز درازی زندگی پادشاهان ۸۶/۶/۳۰
  • دلایل از دست رفتن آب بدن چیست؟ ۸۶/۶/۲۳
  • کشف آب در اطراف يک پيش ستاره ۸۶/۶/۱۷
  • گروه : آموزشی | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۶/۱۲/۱۹ : 09-03-2008

    نمکدان و فلفلدان بامزه
    اتفاقات دنيای ما





    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - کیهان حکومنی: غنی سازی اورانيوم غيرقابل مذاكره است
    - این نیم طبقه هم حاصل 50 سال منبری است كه می رفتم
    - سفر يک گروه بين المللی برای کمک به ایجاد آشتی ملی در عراق
    - افزایش بهای گاز صادراتی روسیه و ترکمنستان
    - انتقاد خبرگزاری رسمی جمهوری اسلامی از مقاله ولایتی
    - مديران بايد از خمودگی و کسالت خارج شوند
    - پخش برنامه راديويی مشكوک در اراک
    - آلودگی هوا؛ توزیع ماسک در شيراز
    - استفاده از اماکن ورزشی برای رقص ممنوع شد
    - 200 ميليارد دلار درآمد نفتی سه سال گذشته؛ مردم زیر خط فقر
    - دو دانشجوی دیگر در مشهد بازداشت شدند
    - گزارشی از نشست احمدی نژاد با اقتصاددانان
    - شماری از استادان با سابقه دانشکده خبر اخراج شدند
    - روح الله حسينيان کانديدای احتمالی وزارت کشور رژیم
    - اعتراض دانشجویان دختر دانشگاه شيراز
    - یک فعال دانشجویی دانشگاه آزاد بازداشت شد
    - تصویر: تخریب خانه های دراویش گنابادی بدست رژیم ضدبشری آخوندی
    - احضار چهار دانشجو به دادگاه انقلاب در ایام تعطیلی دانشگاهها
    - يک ‌سوم تهران آب ندارد اگر نيمه دوم سال باران نيايد
    - يک مقام امنيتی ترکيه: هفت ترور نافرجام برای قتل اردوغان
    - به مناسبت روز قلم- بررسی اجمالی محدودیت های اهل قلم در ایران
    - اوضاع بلاروس پس از انفجار در پايتخت اين كشور
    - اعزام طلاب و روحانيان بسيجی به پايگاه های تهران
    - رژیم اسلامی فقط قصد وقت کشی دارد
    - همه ما را نگاه می کنند!

    بايگانی

    هنری (238)
    مقاله (150)
    موزيک (317)
    نمآهنگ (351)
    کامپيوتر (147)
    آشپزی (159)
    گوناگون (752)
    فيلترشکن (9)
    فوتبال (35)
    جوک (216)
    آزادگی (54)
    ادبيات (75)
    موبايل (67)
    خبر (679)
    عکس (177)
    دانش (548)
    ورزشی (252)
    تکنولوژی (168)
    آموزشی (242)
    فيلم (385)


    تماس با ما

    برگه تماس با ما

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com