تهديد به خودکشی را دست کم نگيريداگر کسی تهدید کرد دست به خودکشی میزند، آن را جدی بگیرید ولی آرامش خود را حفظ کنید
این اقدامات را در برابر تهدید به خودکشی انجام دهید:
- فرد را تنها به حال خود رها نکنید. مواد آتشزا، چاقو، داروها و هر چیزی را که فرد بتواند با استفاده از آن دست به خودکشی بزند، از دسترس او دور کنید.
- سعی نکنید که مسئله را به تنهایی حل کنید. با اورژانس یا سایر سرویسهای مداخله فوری تماس بگیرید.
- با دکتر شخص، پلیس، یا گروههای متخصص مداخله در بحرانهای روانی یا افرادی که برای کمک آموزش دیدهاند، تماس بگیرید.
- هنگامی که منتظر رسیدن کمک هستید، با دقت به حرفهای فرد گوش کنید.
- با برقرار کردن تماس چشمی، نزدیک او نشستن، و در صورت مناسب بودن گرفتن دست او به او بفهمانید که دارید به او گوش میکنید.
- پرسش کنيد تا معلوم شود که روش خودکشی که فرد در نظر دارد چیست و اینکه آیا او طرحی سازماندهیشده برای این کار دارد یا نه.
- به فرد یادآوری کنید که کمک در دسترس است.
- اگر فرد دست به خودکشی زده باشد، فورا به اورژانس پزشکی تلفن کنید و در صورت لزوم کمکهای اولیه را به کار ببندید.
يک خودکشی در هر 15 دقيقه در ژاپن ۸۶/۱۲/۱۴
پشيمانی پس از اقدام به خودکشی ۸۶/۱۲/۹
دلایل مشترک خود کشی در مردم دنیا ۸۶/۱۲/۷
خودکشی در ساعت 10 شب ۸۶/۱۲/۶
خودکشی نوعی فرياد است! ۸۶/۱۲/۲
خودکشی به خاطر مرگ مادر ۸۶/۱۱/۲۸
هفته ای يک خودکشی دانشجويان ايرانی ۸۶/۱۱/۲۲
خودکشی با ادعای تولد دوباره ۸۶/۱۰/۱۱
خودکشی آدم خوار مکزيکی ۸۶/۱۰/۲
خودکشی گروهی جوانان ژاپنی ۸۶/۹/۲۳
خودکشی پس از درگيری با همسر ۸۶/۹/۲۱
می خواهم خودکشی کنم! ۸۶/۹/۱۹
آدمکشی اينترنتی در ژاپن ۸۶/۷/۲۴
آموزش لمس بد و خوب به کودکان
فيلم پرسپوليس ساخته مرجان ساتراپی