سرماخوردگی نامی است كه عموم مردم برای عفونت های حاد تنفسی فوقانی به كارمی برند.

عفونت، می تواند ویروسی یا باكتریایی باشد یا با عوامل دیگری مانند قارچ ایجاد شود اما عفونتی كه ما به آن سرماخوردگی می گوییم، عفونتی ویروسی است.

عوامل زمینه ساز و مستعد كننده ابتلا به سرماخوردگی عبارتند از:
- ضعف عمومی و خستگی ( قرار گرفتن در معرض سرمای شدید هم احتمالا باعث تغییراتی در بدن می شود كه شبیه ضعف عمومی، فرد را مستعد ابتلا به این بیماری می كند).

- رعایت نكردن بهداشت به ویژه در محیط های پرجمعیت مانند مدارس، مهدهای كودك و پادگان ها.

- وضع نامناسب تغذیه و ناهنجاری های ساختمانی قسمت های فوقانی دستگاه تنفس مانند انحراف بینی و بزرگ بودن لوزه ها.

سیر بیماری:
- دوران نهفتگی (كمون) بیماری كوتاه است و از 2 تا 4 روز متغیر است.

- شروع بیماری ناگهانی و با احساس خارش یا سوزش در حلق، بینی یا گوش همراه است و به دنبال آن علائم واضح تر ظاهر می شوند.

- عطسه، آبریزش بینی، احساس خستگی و كوفتگی، تب خفیف كه ندرتاً با لرز همراه است، سردرد خفیف، اختلال حس بویایی و چشایی و دردهای مبهم كمر یا دست و پا.

- ترشح چركی (زرد یا سبز) از بینی نشانه عفونت باكتریایی است و یعنی بیماری از یك سرماخوردگی ساده فراتر رفته است.

درمان:
- از آنجا كه سرماخوردگی یك بیماری ویروسی است برای درمان آن نیازی به آنتی بیوتیك وجود ندارد و در اصل آنتی بیوتیك در درمان آن تاثیری ندارد.

- درمان سرماخوردگی، درمان علائم بیماری است؛ یعنی دارویی برای خود بیماری وجود ندارد و داروها فقط علائم را تخفیف می دهند، تا دوره بیماری طی شود.

- استراحت، نوشیدن مایعات كافی و رژیم غذایی به اندازه داروهای شناخته شده، در درمان این بیماری موثر است.

تذكر:
تاكید می شود، هیچ نیازی به استفاده از آنتی بیوتیك در سرماخوردگی وجود ندارد. مصرف خودسرانه آنتی بیوتیك ها گذشته از این كه از نظر اقتصادی باعث خسارات زیادی به خانواده می شود، باعث ایجاد مقاومت دارویی باكتری ها هم می شود.

نمونه واضح آن دارویی مشهور به نام آمپی سیلین است كه تا چند سال پیش بر اغلب عفونت های تنفسی فوقانی موثر بود، اما امروزه به علت مصرف خودسرانه و نابجای این آنتی بیوتیك، بسیاری از باكتری ها به آن مقاوم شده اند و این دارو دیگر تاثیر سابق را ندارد.

پیشگیری:
به علت تنوع در گونه های ویروس سرماخوردگی، هنوز هیچ واكسن موثری برای این بیماری ساخته نشده است و تنها راه پیشگیری، رعایت بهداشت فردی مانند شست و شوی مرتب دست ها و دوری كردن از فرد سرماخورده است.

اصول ورزش در سرماخوردگی ۸۷/۱/۷

خوش اخلاق ها كمتر سرما می خورند ۸۶/۱۲/۲۸

گياهان سرماخوردگی را درمان می کنند ۸۶/۱۱/۱۸

پيشگيری از سرماخوردگی ۸۶/۱۰/۲۴

اگر سرما خورده ايد... ۸۶/۹/۶

برونشيت: بيماری ساده ولی خطرناک ۸۶/۸/۱۵

گروه : مقاله | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۷/۱/۲۱ : 09-04-2008