علائم افسردگیافسردگی بیماری شایعی است و از هر صد فرد بزرگسال 15 نفر آنها دست کم یک بار در عمر آن را تجربه میکنند.
بیماری افسردگی تنها به معنای غم و اندوه نیست. از علائم هشداردهنده بروز بیماری افسردگی میتوان به این موارد اشاره کرد:
اشکال در تمرکز، مشکلات حافظه، اشکال در تصمیمگیری.
تحریکپذیر، خشمگین، نگران، هیجانزده، مضطرب، بدبین یا بیتفاوت شدن.
غمگین بودن و دچار حملات غیرقابل توضیح گریه شدن در یک دوره زمانی طولانی.
تغییرات در عادات خواب و نیز اشتها.
فقدان علاقه به فعالیتهایی که زمانی لذتبخش بودند.
احساس درماندگی.
دردهای حاد یا مبهم غیرقابل توضیح.
کار منزل انجام دهيد تا افسرده نشويد ۸۷/۱/۲۴
كمبود تستسترون، عامل افسردگی مردان ۸۶/۱۲/۱۶
پيامد افسردگی برای قلب ۸۶/۱۲/۲
افسردگی در دهه چهارم زندگی ۸۶/۱۱/۱۱
همه چیز درمورد افسردگی ۸۶/۱۰/۲۱
افسردگی زنان و دختران ايرانی ۸۶/۹/۳۰
پرهيز از افسردگی، چگونه؟ ۸۶/۹/۲۶
درمان افسردگی با قرص ورزش ۸۶/۹/۱۵
چه شغلهايي افسردگي ميآورد؟ ۸۶/۷/۳۰
روانشناسی ابروها
نکته34 از پنجاه نکته اساسی مبارزه مسالمت آميز