پژوهشگران در آلمان با بررسی شماری از ورزشكاران، وضع غضروف مفصلی زانوی آنان را پیش و پس از دویدن ارزیابی كردند.

این بررسی نشان می دهد: دویدن باعث نازك شدن غضروف مفصلی می شود كه مدت كوتاهی در افراد سالم برطرف می شود.

به گفته محققان، این حالت در افرادی كه به آسیب های زانو دچارند، ممكن است باعث تشدید عارضه شود و نازك شدن عضروف مفصلی در این افراد مانند افراد سالم، سریع برطرف نمی شود.

متخصصان همچنین به افرادی كه به چاقی شدید دچارند، توصیه كردند: برای پیشگیری از آسیب زانو، پیش از برنامه ریزی برای دویدن، با پزشك مشورت كنند.

پايان مسابقات دو و ميدانی جهان ۸۶/۱۲/۲۱

مرگ ناگهاني قهرمان دوی امريكا ۸۶/۸/۱۵

رکورد دو ماراتن جهان شکسته شد ۸۶/۷/۱۰

گروه : دانش | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۷/۲/۲۸ : 17-05-2008