با بشقاب کوچک غذا لاغر شويد

با كشيدن غذاي زياد در بشقاب باعث چاقي خود مي‌شويد، بنابراين بهتر است بشقاب‌هاي كوچك انتخاب كنيد.

محققان اعلام كردند كودكاني كه والدين آنها برايشان بشقاب بزرگتر انتخاب كرده و بيشتر از حد معمول غذا مي‌كشند بيش از ديگر كودكان در معرض خطر چاقي هستند.


بررسي‌هاي تازه محققان كالج بيلور نشان مي‌دهد كه كشيدن غذاي زياد واستفاده از بشقاب بزرگتر به علت دريافت بيشتر كالري، باعث چاقي مي‌شود.

چاقي را مي‌توان ازدلايل بروز بيماري‌هاي خطرناكي چون ديابت و بيماري‌هاي قلبي در كودكان و بزرگسالان دانست.



در همين زمينه:
  • برای كاهش وزن به آرامی غذا بخوريد ۸۷/۴/۱۶
  • مبارزه با چاقی ۸۷/۴/۱۱
  • تازه ترين روش لاغر شدن در آمريکا ۸۷/۳/۱۸
  • ورزش‌ كردن كودكان را لاغر نمی‌كند ۸۷/۳/۱۴
  • شيوه‌های ساده برای غلبه بر اشتها ۸۷/۳/۱۴
  • سالاد چاق ميكند! ۸۷/۳/۱
  • لاغری بدون نياز به رژيم غذايی ۸۷/۲/۳۰
  • رژيم لاغری کودکان بريتانيايی ۸۷/۲/۲۹
  • 9 پند برای حفظ و کنترل وزن ۸۷/۲/۲۵
  • مجازات به خاطر لاغری ۸۷/۲/۸
  • رژيم كم كالری و جلوگيری از سرطان پوست ۸۷/۲/۱
  • تعطیلات عید و رژیم غذايی ۸۷/۱/۹
  • چگونه بدون رژيم لاغرتر به نظر برسيم ۸۷/۱/۴
  • صبحانه نوجوانان را لاغر نگاه می دارد ۸۶/۱۲/۱۶
  • دلايل پايين نيامدن وزن ۸۶/۱۲/۱۱
  • قرص‌‌ها ما را مانكن می‌كنند؟ ۸۶/۱۱/۲۶
  • لاغری هم حدی دارد! ۸۶/۱۱/۲۰
  • راست جلوه دادن دروغ با تکرار بسيار ۸۶/۱۱/۱
  • گلوکز پايين، بهترين رژيم غذايی ۸۶/۱۱/۱
  • رژیم غذایی و گروه‌های خونی ۸۶/۱۰/۲۶
  • گروه : دانش | چاپ | * فرستادن به دوستان | | ۸۷/۳/۲۷ : 16-06-2008

    کشيدن خطوطی با عرض يک مولکول
    تركيه جسور چك را حذف كرد



    تازه چه خبر جوان؟

    کامپيوتر: سونی 440 هزار لپ تاپ را فرا خواند
    فيلم: سريال بزنگاه
    عکس: عکسهای جالب و ديدنی
    فيلم: آبميوه فروش هنرمند در تهران
    جوک: بيمه
    دانش: گلی بر روی مژگان‌
    فيلم: سريال مثل هيچکس
    مقاله: شش تکنیک کنترل احساسات
    دانش: تاثیر غم بر عمر انسان
    آشپزی: خوراک بادمجان و کدو
    فوتبال: ايران در رياض از شكست گريخت
    جوک: جشنواره فيلمهای ايرانسل
    هنری: آغاز تلاش های گلزار برای رفع ممنوع الكاری
    فوتبال: علی پروين: تيم ملی به جام جهانی می رود
    گوناگون: استخدام به شرط كتك زدن با صندلی
    دانش: تاثير شگرف ختنه در پيشگيری از انتقال ايدز
    موزيک: تيتراژ سريال مثل هيچکس
    گوناگون: نمایش کفش های جادوگر شهر اوز
    نمآهنگ: تصاويری از هنرپيشگان مطرح امروز ايران
    گوناگون: نمره انضباط در کارنامه ايتاليايی ها
    فيلم: سريال مرگ تدريجی يک رويا
    گوناگون: سلامت باقیمانده غذاها
    موزيک: آهنگ تيتراژ سريال روز حسرت
    هنری: طراحی صحنه متفاوت برای كلانتری غيرانتفاعی
    آشپزی: سوپ حریره

    بايگانی نوشته ها: کهنه چه خبر!؟



    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - آثار شکنجه های وحشیانه بر روی بدن معلم کاميارانی
    - رادان: جمع آوری افراد "بدپوشش و مانکن" در تفرجگاهها
    - مانور مشترک یگان های پدافندی جمهوری اسلامی
    - سفر کارشناسان ناتو به گرجستان
    - من النعم الصدیق الصدوق.. دوست دختر راستگو از نعمت های خداست!
    - انتخابات آمریکا؛ نظرسنجی: مک کين از اوباما جلو زد
    - برادر و بردار همسرم حريفان تمرينی ‌ام بودند
    - گنجاندن حق طلاق برای زن اول در قبال ازدواج دوم مرد
    - آخرين وضعيت پرونده حميد والايی
    - قفقاز، محور مذاکرات سران روسیه و فرانسه در مسکو
    - اظهارات حسينيان درباره کانديداتوری احمدی‌‏نژاد
    - تصویر: وقتی آخوند به خود اجازه می‌دهد هر جا حضور داشته باشد
    - تفهيم اتهام مسعود کردپور، روزنامه نگار زندانی
    - اتحاد حتی با "شیطان" برای مقابله با رژیم خطرناک تهران
    - شايعه مرگ رهبر كره شمالى در رسانه هاى غرب
    - آتش سوزی دوباره در نخلستان های طبس
    - کمبود 100 ميليون متر مکعب گاز در روز جدی است
    - تولید نرم ‌افزار بازی «عمليات انهدام» در قم
    - جلسه اضطراری روحانیون مجلس در باره وقایع اخیر
    - 16 ‌‌ميليارد دلار کسرى تراز بازرگانی
    - فرسوده بودن شبکه انتقال و توزيع برق
    - صف‌هاى طولانى مرغ و گوشت در گرماى خوزستان ‌
    - بيش از 700 هزار كودک سال گذشته‌‌ ‌از تحصيل بازماندند
    - كنكوری های 87، قربانیان تازه
    - قرار کفالت 50 ميليون تومانى براى يک روزنامه نگار

    جوک اتفاقی : معلم و شاگرد

    بايگانی

    هنری (304)
    مقاله (177)
    موزيک (391)
    نمآهنگ (408)
    کامپيوتر (160)
    آشپزی (202)
    گوناگون (867)
    فيلترشکن (10)
    فوتبال (70)
    جوک (269)
    آزادگی (54)
    ادبيات (79)
    موبايل (76)
    خبر (734)
    عکس (203)
    دانش (639)
    ورزشی (298)
    تکنولوژی (190)
    آموزشی (285)
    فيلم (438)

    تماس با ما

    برگه تماس با ما

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com