![]() |
تاثیر موسیقی بر كاهش فشار خون بالاپژوهشگران از تاثیر مثبت گوش دادن به موسیقی بر كاهش فشار خون بالا خبر دادند.
بیماری فشار خون بالا گریبانگیر یك چهارم مردم آمریكا و بیماری دو سوم این افراد كنترل نشده است كه می تواند به ویژه در افراد مسن به حملات و سكته قلبی و بیماریهای دیگر بینجامد.
پژوهشگران مركز پزشكی مونتفیور در نیویورك دریافته اند گوش دادن به موسیقی آرام بخش و كلاسیك می تواند از میزان فشار خون بالای این افراد بكاهد.
این پژوهشگران 41 فرد مسن مبتلا به فشار خون بالا را در نظر گرفتند و آنها را به دو گروه تقسیم كردند.
به گروه نخست گفتند به موسیقی آرام بخش صدای اقیانوس گوش دهند، ضمن اینكه تمرینات تنفس عمیق و تمرینات آرامش و تمركز انجام می دادند.
گروه دوم نیز به موسیقی كلاسیك موتسارت گوش می دادند، آنها باید هربار 12 دقیقه، سه بار در هفته به مدت 4 ماه به این نوع موسیقی ها گوش می دادند.
نتیجه این بود كه فشار خون این افراد پس از 4 ماه كاهش یافت، بنابراین، پژوهشگران موسیقی درمانی را به همراه تغذیه مناسب و تمرینات جسمی، برای درمان فشار خون بالا موثر می دانند.
ارتباط موسیقی با شخصیت افراد ۹۰/۲/۱۳
آكوردئون را چه كسی اختراع كرد؟ ۹۰/۲/۷
آشنايی با ذرات خون ۹۰/۱/۲۳
بهترین ویولن دنیا ۹۰/۱/۱۴
زيان تزريق خون برای بيماران ۸۹/۱۲/۲۰
دستگاه موسیقی ایرانی ۸۹/۱۱/۱۲
نکاتی برای سازندگان تار و سه تار ۸۹/۱۱/۸
فشار خون و برخورد با آن ۸۹/۱۱/۸
ساز دوزله ۸۹/۱۰/۲۳
ذهن خود را با موسیقی تقویت کنید ۸۹/۹/۱۰
بن افلک در نقش دزد
شيره ماليدن سر رييس، چگونه؟