وي در ادامه گفت: مهمترين عوارض کفش نامناسب ايجاد فشار روي پا و بروز زخم و خستگي است كه خوشبختانه بسياري از عوارض ايجاد شده برگشت پذير هستند و با تعويض کفش و ارائه درمان مناسب حل مي‌شوند.

دکتر اسپندار در عين حال تصريح کرد: در بعضي افراد کفش نامناسب عوارض جبران ناپذيري برجاي مي‌گذارد مثلاً در بيماران ديابتي که مستعد زخم‌هاي پا هستند، شايد عوارض استفاده از کفش نامناسب برگشت ناپذير باشد.

وي همچنين اضافه کرد: از ويژگي‌هاي کفش راحت مي‌توان به داشتن انحناي متناسب با قوس کف پا، پاشنه مناسب درحدود 5/2 تا 5 سانتي‌متر اشاره کرد، زيرا پاشنه بلند کفش در مواردي موجب پيچ خوردگي مکرر پا مي‌شود.

اين متخصص ارتوپدي در ادامه تصريح کرد: محکم بودن کفي کفش و داشتن رويه مناسب که به راحتي پا را در خودش نگه دارد از ديگر ويژگي‌هاي کفش مناسب است.

وي در پايان خاطرنشان کرد: براي کودکان بايد از کفش سبک استفاده کرد. بهتر است جنس پارچه‌اي داشته باشد چون باعث مي‌شود پاي کودک راحت‌تر تنفس کند.

به اشتراک بگذارید:

کفشی زنانه ۹۰/۹/۸

بدترين كفش‌ها برای سلامت پا ۹۰/۳/۱۹

آیا کفشها باعث انحراف پا می‌شوند؟ ۹۰/۲/۱۷

انتخاب کفش مناسب ۹۰/۱/۵

کفش مناسب خانمهايی با ساق پای کلفت ۸۹/۱۲/۱۳

چگونگی آغاز پياده روی گروهی ۸۹/۱۲/۷

بهترين زمان خريد کفش ۸۹/۱۰/۲۱

روش دوخت جاکفشی ۸۹/۸/۱۱

چه کفشی برای چه ورزشی؟ ۸۹/۷/۲۶

آسیبهای کفش پاشنه بلند برای زنان ۸۹/۴/۲۷