بر این اساس محققان علوم‌پزشکی به زنان به محض رسیدن به سن یائسگی توصیه می‌کنند که سطح چربی خون مخصوصا کلسترول و تری‌گلیسیرید را با انجام آزمایش‌های دوره‌ای کاملا تحت کنترل داشته باشند.

طبق مطالعه دیگری که از سوی محققان دانشگاه پترزبورگ انجام شده است، دوز بالای داروهای کاهنده چربی خون، در درازمدت از سایر داروها در پیشگیری از بروز حملات قلبی موثرتر هستند.

پیگیری 3 هزار زن از سوی این محققان این نکته را آشکار کرد که یکی از عمده‌ترین تغییرات پس از یائسگی و قطع پریود کاهش تولید استروژن است و این زنان را هم پای مردان در معرض خطر مشکلات قلبی‌عروقی قرار می‌دهد. یکی از افزایش علل بروز مشکلات قلبی در یائسگی افزایش سطح چربی خون در زنان است.

از این رو باید به این نکات توجه داشت که اگر:
- افرادی که سیگار می‌کشند، سیگارشان را بعد از اولین حمله قلبی ترک کنند خطر مرگ را نسبت به کسانی که به سیگار کشیدن همچنان ادامه می‌دهند کاهش خواهند داد.

- فشارخون بالا و سختی شریان‌ها قبل از بلوغ در کودکان چاق شکل می‌گیرد ولی افزایش فعالیت جسمی از این خطر می‌کاهد.

- تعدیل وزن در افراد بزرگسال چاق عضلات قلبی را هم تقویت کرده و عملکرد عروق را بهبود می‌بخشد. توجه به این نکات نه تنها در مردان بلکه در همه زنان با رسیدن به سن یائسگی از بروز بسیاری از مشکلات قلبی و سکته مغزی می‌کاهد.

به اشتراک بگذارید:

کنار آمدن با علائم یائسگی ۹۰/۷/۲۲

افسردگی و احساس خستگی: علائم يائسگی ۹۰/۱/۱۶

يائسگی؛ بحران ميانسالی در زنان ۸۹/۱۱/۱۹

زنان يائسه امگا3 مصرف كنند ۸۹/۹/۶

يائسگی چيست؟ ۸۹/۷/۱۲

کاهش گر گرفتگی زنان يائسه با مصرف سويا ۸۹/۶/۵

زنان يائسه، پوكی استخوان را جدی بگيرند ۸۸/۱۱/۲۵

زنان قبل از يائسگی و سکته‌ مغزی ۸۸/۱/۳۰