روغن زیتون موثر در رژیم‌لاغری

مصرف چربی اشباع‌نشده گیاهی می‌تواند در کم کردن وزن موثر باشد. تحقیق تاز‌ه‌ای در این زمینه نشان می‌دهد ‎زمانی ‌که چربی‌های گیاهی به روده کوچک می‌رسند پیامی با این مضمون "از خوردن دست بکش. سیر شدی" به مغز ارسال می‌شود.

پژوهشگران می‌گویند اسیدهای چرب اشباع نشده گیاهی پیام "سیری" را به مغز مخابره می‌کنند. چنانچه نتیجه تحقیقاتی که تا کنون بر روی موش‌های آزمایشگاهی صورت گرفته در مورد انسان نیز تأیید شود، علم پزشکی گام بزرگی در راه درمان چاقی‌های مفرط پیش خواهد رفت.

پژوهشگران مدتها پیش متوجه شده بودند که پس از صرف غذا سلول‌های مخاطی دوازده ماده‌ای به نام Oleylethanolamid تولید می‌کنند. این ماده پیامی به مغز مخابره می‌کند که خبر از حضور کافی مواد غذایی در بدن می‌دهد و موجب احساس سیری می‌شود. اما، آنچه موجب مخابره این پیام می‌شود تا کنون برای پژوهشگران مشخص نبود. از اینرو کارشناسان علمی دانشگاه یشیوا در ایالت نیویورک آمریکا در تحقیقی بر روی موش‌های آزمایشگاهی واکنش سلولهای مخاطی دوازدهه موش‌ها را پس از مصرف مواد غذایی مورد بررسی قرار دارند.


«چربی ناسالم و مازاد در بدن انبار می‌شود»
نتیجه این تحقیق حاکی از آنست که از میان واحدهای تشکیل دهده مواد غذایی: اسیدهای چرب، پروتئین‌ها یا هیدورکربن‌ها، اسید‌های چرب آنهم از نوع اشباع‌نشده هستند که موجب مخابره پیام "سیری" می‌شود. این نوع اسید چرب که اغلب از نوع اسیدهای چرب اشباع‌نشده گیاهی مانند روغن زیتون است، روی گیرنده خارجی سلولهای مخاطی دوازدهه چفت می‌شود و سلول را به ارسال پیام "سیری" تحریک می‌کند. به گفته پژوهشگران این پیام نقشی کلیدی در تعیین میزان چربی مورد نیاز بدن بر عهده دارد.

پژوهشگران در پاسخ به این سوال که اگر چنین است به چه دلیل بسیاری از آدم‌ها به خوردنی‌های پرچربی میل دارند؟ می‌گویند:«این مسئله احتمالأ به نحوه تولید مواد اولیه این نوع خوردنی‌ها در کارخانه‌های صنعتی ربط دارد. چربی این نوع مواد خوراکی سالم نیست و از همین رو گیرنده‌های سلولهای مخاطی روده قادر به تشخیص آنها نیستند. در نتیجه پروسه "سیری" که کارشناسان علمی آن‌را به نوعی سیستم دفاعی بدن در مقابل جذب چربی‌ها مازاد تعبیر می‌کنند نیز، آغاز نمی‌شود.»


برگرفته از دويچه وله

به اشتراک بگذارید:

در همين زمينه:
  • راز لاغر ماندن زنان فرانسوی ۹۰/۱/۲۵
  • رژیم‌های جالب ستارگان هالیوود ۹۰/۱/۱۲
  • چرا رژیم می گیریم و لاغر نمی شویم؟ ۹۰/۱/۱۰
  • برای تناسب اندام طناب بزنید ۹۰/۱/۸
  • رژیم کاهش وزن پس از تعطیلات نوروز ۹۰/۱/۷
  • در نوروز ريزه‌خواری نكنيد ۹۰/۱/۶
  • راه هایی ساده برای کم کردن اشتها ۹۰/۱/۲
  • مرگ دختر مدل فرانسوی بر اثر لاغری ۹۰/۱/۱
  • تناسب اندام در هشت هفته ۹۰/۱/۱
  • چه کسانی زودتر لاغر می شوند؟ ۸۹/۱۲/۲۷
  • بهداشت و تندرستی | چاپ | eMail | ۸۸/۱۰/۲۲ : 12-01-2010

    سارا پیلین، تحلیلگر شبکه فاکس می‌شود
    دستگيری مردی که زنش را از کوه پرت کرد





    آخرين اخبار زنان

    زنان در فيس بوک

    - نتيجه استفاده از پستانک در كودكان
    - مداد ابروی مخصوص برای ابروهايتان
    - چاق ترین نوزاد جهان در امریکا به دنیا آمد
    - تن فروشی دختران ایرانی در مالزی
    - میانگین سن ابتلا به سرطان سينه در ایران
    - آیا زنان در انتخابات مجلس شرکت می‌کنند؟
    - موتسارت شعر درگذشت
    - زنان ژاپنی و افت بی‌سابقه میزان بارداری
    - کاهش استرس با رنگ‌ها
    - رشد 17 درصدی طلاق در يزد
    - رکورد زندگی مشترک شکسته شد
    - گردو، درمان کننده سرطان سینه
    - گفته های معتمدآريا بهنگام دريافت جایزه هانری لانگوا
    - مردان زود‌تر از زنان آلزایمر می‌گیرند
    - تشخيص سرطان سينه از روی تار مو

    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - تمرین یگان ویژه نیروی انتظامی برای سرکوب تظاهرات
    - اتحادیه عرب و به رسمیت شناختن شورای ملی سوریه
    - بازداشت ۱۰ تن از اعضا یك كلیسای خانگی در شیراز
    - مشکل جمهوری اسلامی برای واردات مواذ غذايی
    - محرومیت فرزند میرحسین موسوی از تحصیل
    - با جنایات اسد و پاسداران، سوریه به تابوتی بزرگ تبدیل شده
    - دانشجوی نوکیش مسیحی از تحصیل محروم شد
    - اقتصاد جهانی در مخاطره - شاهین فاطمی
    - احضار دبیر کانون صنفی معلمان کرمانشاه به حراست
    - نگه داشتن زندانیان بی دفاع در معرض سوز شدید سرما
    - اجرای محدودیتهای بی سابقه علیه کلیساهای جماعت ربانی
    - انفجار در دانشکده دارو سازی مشهد
    - تحريم خرید نفت از رژیم تهران وارد مرحله عملی شد
    - مقام حکومتی: با تمام قدرت از بشار اسد حمایت می کنیم
    - احتمال اعزام ناظر ویژه سازمان ملل به سوریه
    - پیلای: لزوم اقدام فوری برای حفاظت از مردم سوریه
    - شيوع بيماری های تالاسمی در ایران
    - واکنش همسر قرائتی به شایعه سه‌زنه بودن شوهرش
    - روزهای سخت بی نظمی در تئاتر شهر
    - سقف بازار تاريخی زنجان فرو ريخت
    - تلف شدن دلفین‌ها به دلیل ضربات صیادان
    - پيشنهاد انتقال آب خليج فارس به کرمان
    - گمراهی از سینما و وزرشگاه‌ها شروع شده است
    - مرغ هم مثل گوشت گران شد
    - مردم به خاطر شایعه گرانی و قحطی ریخته‌اند توی بازار





    برای فرستادن ديدگاه يا نظر خود لطفا اينجا کليک کنيد

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com


    گذر از فيلترينگ با کمک گوگل
    Add to Google