شيوع سنگ کیسه صفرا در خانمها
یک متخصص تغذیه گفت: «سنگ کیسه صفرا به دلیل عادات بد غذایی در خانمها شایع تر است.» دکتر تیرنگ نیستانی در گفتگو با خبرنگار«سلامت نیوز»، اظهار داشت: «سنگ کیسه صفرا ماهیت کلسترولی دارد و به همین دلیل کلسترول بالا زمینه تشکیل این سنگ را فراهم میآورد.»
وی افزود: «البته مصرف روغنهای اشباع و جامد و کاهش مصرف میوه و سبزیجات تازه نیز باعث ایجاد سنگ کیسه صفرا در افراد میشود. افراد با اضافه وزن و چاق نیز مستعد ابتلا به سنگ کیسه صفرا هستند و در معرض خطر بیشتری قرار دارند.»
نیستانی گفت: «کنترل وزن، افزایش سهم میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی، کاهش سهم چربیهای اشباع و جامد، کاهش کلسترول خون از جمله راههای پیشگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا است.»
وی ادامه داد: «بسیاری از افراد با تصور اینکه روغنهای مایع و غیر اشباع بی ضرر هستند در مصرف این نوع چربی ها زیاده روی میکنند و دچار افزایش وزن و چربی خون میشوند. روغنهای مایع نسبت به چربیهای اشباع شده خطر کمتری دارند ولی مصرف بالای آنها به شکل توده چربی در بدن ذخیره میشود و فرد را در معرض ابتلا به سنگ کیسه صفرا قرار میدهد.»
نیستانی تصریح کرد: «چربیهای اشباع به اشکال مختلف در چربی گوشت قرمز، بیسکوییت و شیرینیها وارد بدن میشود و به همین دلیل مصرف این نوع مواد غذایی را باید به حداقل رسانید.»
وی میزان شیوع این بیماری را در افراد میانسال و زنان بیشتر دانست و بیان داشت: «در کشور ما عادات بد غذایی خانمها نسبت به آقایان بیشتر میباشد و به دلیل مصرف شکلات، شیرینی و ریزه خواری بیماری سنگ کیسه صفرا در خانمها شایع تر است.»
این متخصص تغذیه گفت: «در صورت کنترل وزن، تصحیح عادات بد غذایی و داشتن فعالیت بدنی این بیماری در زنان کمتر مشاهده میشود.»
آموزش زبان به نوزادان متولد نشده
خواستگار قلابی دختران تهرانی
|
|
|
|
- نتيجه استفاده از پستانک در كودكان
- مداد ابروی مخصوص برای ابروهايتان
- چاق ترین نوزاد جهان در امریکا به دنیا آمد
- تن فروشی دختران ایرانی در مالزی
- میانگین سن ابتلا به سرطان سينه در ایران
- آیا زنان در انتخابات مجلس شرکت میکنند؟
- موتسارت شعر درگذشت
- زنان ژاپنی و افت بیسابقه میزان بارداری
- کاهش استرس با رنگها
- رشد 17 درصدی طلاق در يزد
- رکورد زندگی مشترک شکسته شد
- گردو، درمان کننده سرطان سینه
- گفته های معتمدآريا بهنگام دريافت جایزه هانری لانگوا
- مردان زودتر از زنان آلزایمر میگیرند
- تشخيص سرطان سينه از روی تار مو
برای فرستادن ديدگاه يا نظر خود لطفا اينجا کليک کنيد
آدرس پست الکترونيکی
info [at] IranPressNews [dot] com
گذر از فيلترينگ با کمک گوگل
