آیا نوشابه های رژیمی واقعا رژیمی هستند؟

تازه‌‌ترین مطالعات نشان می‌دهد که افرادی که نوشابه‌های گازدار بدون قند را انتخاب می‌کنند، بیش از دیگران در معرض خطر چاقی و دیابت هستند. در مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه تگزاس و بر روی حدود 5 هزار آمریکایی انجام شده، مشخص شده افرادی که هر روز از این نوشابه‌ها، که به رژیمی معروف‌اند، مصرف می‌کنند، تا 67 درصد بیشتر احتمال دارد که به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. بیماری ‌ای که ارتباط مستقیم با مصرف بیش از حد مواد قندی و اضافه ‌وزن دارد. همچنین در این مطالعه مشخص شده که این افراد در سال‌های بعدی عمرشان،چاق شوند.

پیش از این رابطه بین مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی،با نشانگان متابولیک، در پژوهش‌های علمی مشخص شده بود؛ نشانگانی که به مجموعه عوامل مرتبط با بیماری‌های قلبی و عروقی اطلاق می‌شود. این عوامل شامل چاقی شکمی، قند و کلسترول بد بالای خون هستند. با این حال هنوز و حتی با این مطالعه جدید هم نمی‌توان از وجود رابطه علت و معلولی بین مصرف این نوشابه‌ها و چاقی و قند خون بالا، مطمئن بود. چرا که پیشتر برخی مطالعات نشان داده بودند افرادی این نوشابه‌ها را بیشتر مصرف می‌کنند که از قبل چاق بوده‌اند و سبک زندگی ناسالمی داشته‌اند؛ به طور مثال سیگار می‌کشیده‌اند یا ورزش نمی‌کرده‌اند. بنابراین به نظر می‌رسد اصولا علت انتخاب این نوشابه‌ها توسط آنها،‌ همین موارد بوده است.

اما نکته مهم دیگر این است که محصولاتی که نام رژیمی را بر پیشانی دارند، می‌توانند غلط ‌انداز باشند و باعث شوند بیشتر و بیشتر بخوریم؛ چرا که خیال‌مان از بابت کالری دریافتی‌مان به طور کاذب راحت می‌شود.

اما علاوه بر همه اینها،هنوز جای مطالعاتی که به بررسی جزئیات تاثیر شیرین‌کننده‌های مصنوعی و همچنین سایر موادی که در نوشابه‌های گازدار وجود دارند، خالی است.بررسی‌هایی که بتوانند رابطه بین این مواد و میزان ابتلای انسان را به چاقی، دیابت یا سایر مشکلات متابولیکی، مشخص کنند.
پیش از این مطالعات نشان داده بودند که حجم زیادی از کالری دریافتی کودکان که سبب چاقی آنها می‌شود، از طریق نوشابه‌های گازدار معمولی وارد بدن‌شان می‌شود و جای‌گزین کردن آب، می‌تواند تا حد زیادی از ابتلای آنها به چاقی بکاهد.

به اشتراک بگذارید:

در همين زمينه:
  • رژيم غذايی گياهی و کاهش 12درصدی سرطان ۸۹/۸/۱۸
  • درمورد مكمل های كاهش وزن ۸۹/۸/۱
  • رژیم غذایی برای چاقی شکم ۸۹/۷/۲۹
  • تقليد كودكان از رژيم غذايی والدين ۸۹/۷/۲۶
  • يوگا موثرترين ورزش برای كنترل وزن‌ ۸۹/۷/۱۵
  • مواد غذایی با کالری منفی ۸۹/۷/۱۴
  • عجیب ترین رژیم های غذایی در دنیا ۸۹/۴/۱۶
  • چگونه چربی دور کمر و ران را از بین ببریم؟ ۸۹/۳/۱۸
  • قصه قرص‌های چربی‌سوز ۸۹/۳/۲
  • رژیم کاهش وزن پس از تعطیلات نوروز ۸۹/۱/۱۶
  • پرسش و پاسخ | چاپ | eMail | ۸۸/۴/۱۳ : 04-07-2009

    زنان اصول امنیتی آنلاین را بیشتر رعایت می‌کنند
    دولت چين كودكان دختر را از خانواده می گيرد





    آخرين اخبار زنان

    زنان در فيس بوک

    - نتيجه استفاده از پستانک در كودكان
    - مداد ابروی مخصوص برای ابروهايتان
    - چاق ترین نوزاد جهان در امریکا به دنیا آمد
    - تن فروشی دختران ایرانی در مالزی
    - میانگین سن ابتلا به سرطان سينه در ایران
    - آیا زنان در انتخابات مجلس شرکت می‌کنند؟
    - موتسارت شعر درگذشت
    - زنان ژاپنی و افت بی‌سابقه میزان بارداری
    - کاهش استرس با رنگ‌ها
    - رشد 17 درصدی طلاق در يزد
    - رکورد زندگی مشترک شکسته شد
    - گردو، درمان کننده سرطان سینه
    - گفته های معتمدآريا بهنگام دريافت جایزه هانری لانگوا
    - مردان زود‌تر از زنان آلزایمر می‌گیرند
    - تشخيص سرطان سينه از روی تار مو

    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - کارکنان محلی سفارت رژیم در لندن به گدایی افتاده اند
    - جمهوری اسلامی در آستانه اتمی شدن
    - هشدار به برخی جلسات خانگی بانوان
    - تشکیل حکومت مهدوی در غیاب امام زمان
    - واردات گندم و برنج به کشور متوقف شده است؟
    - برخی از مسئولان آب به آسیاب دشمن می‌ریزند
    - دریافت اولین تصویر ماهواره رژیم از تنگه هرمز
    - یک داستان عجیب؛ انفجار هواپیمای محمد خاتمی
    - افزایش علاقه زنان ایرانی به ورزش های رزمی
    - رهبر کاتولیک های جهان قصد سفر به ایران را ندارد
    - قیمت گوشت در تهران به کیلویی 25 هزار تومان رسید
    - آغاز بحران واردات غله و مواد غذایی به ایران
    - سفیر رژیم: حمله نظامی برای آمریکا خودکشی است
    - وضعیت زندانیان سیاسی در سیاهچالهای رژیم اسلامی
    - نامه دو زندانی سیاسی کُرد محکوم به اعدام
    - اخراج کارگران قراردادی به‌ خاطر بحران تولید
    - توکلی زیر آتش توپخانه تبلیغاتی احمدی نژاد
    - به رسمیت شناحتن شورای ملی سوريه در چشم انداز
    - تحریمها؛ قطع صدور روغن خوراکی از مالزی به ایران
    - بهشت ملایان و بهشت ایران - م.سحر
    - خامنه ای: ملت همچنان با طراوت و پرنشاط پیش می رود
    - وزیر بهداشت رژیم: سرطان ما را با خود خواهد برد
    - سرمای شدید، اقتصاد اروپا را فلج کرده است
    - مانور زمینی دریایی غربیها با شرایط شبیه تنگه هرمز
    - جنگ گرگها؛ حمله معاون احمدی نژاد به احمد توکلی





    برای فرستادن ديدگاه يا نظر خود لطفا اينجا کليک کنيد

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com


    گذر از فيلترينگ با کمک گوگل
    Add to Google