آیا نوشابه های رژیمی واقعا رژیمی هستند؟

تازه‌‌ترین مطالعات نشان می‌دهد که افرادی که نوشابه‌های گازدار بدون قند را انتخاب می‌کنند، بیش از دیگران در معرض خطر چاقی و دیابت هستند. در مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه تگزاس و بر روی حدود 5 هزار آمریکایی انجام شده، مشخص شده افرادی که هر روز از این نوشابه‌ها، که به رژیمی معروف‌اند، مصرف می‌کنند، تا 67 درصد بیشتر احتمال دارد که به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. بیماری ‌ای که ارتباط مستقیم با مصرف بیش از حد مواد قندی و اضافه ‌وزن دارد. همچنین در این مطالعه مشخص شده که این افراد در سال‌های بعدی عمرشان،چاق شوند.

پیش از این رابطه بین مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی،با نشانگان متابولیک، در پژوهش‌های علمی مشخص شده بود؛ نشانگانی که به مجموعه عوامل مرتبط با بیماری‌های قلبی و عروقی اطلاق می‌شود. این عوامل شامل چاقی شکمی، قند و کلسترول بد بالای خون هستند. با این حال هنوز و حتی با این مطالعه جدید هم نمی‌توان از وجود رابطه علت و معلولی بین مصرف این نوشابه‌ها و چاقی و قند خون بالا، مطمئن بود. چرا که پیشتر برخی مطالعات نشان داده بودند افرادی این نوشابه‌ها را بیشتر مصرف می‌کنند که از قبل چاق بوده‌اند و سبک زندگی ناسالمی داشته‌اند؛ به طور مثال سیگار می‌کشیده‌اند یا ورزش نمی‌کرده‌اند. بنابراین به نظر می‌رسد اصولا علت انتخاب این نوشابه‌ها توسط آنها،‌ همین موارد بوده است.

اما نکته مهم دیگر این است که محصولاتی که نام رژیمی را بر پیشانی دارند، می‌توانند غلط ‌انداز باشند و باعث شوند بیشتر و بیشتر بخوریم؛ چرا که خیال‌مان از بابت کالری دریافتی‌مان به طور کاذب راحت می‌شود.

اما علاوه بر همه اینها،هنوز جای مطالعاتی که به بررسی جزئیات تاثیر شیرین‌کننده‌های مصنوعی و همچنین سایر موادی که در نوشابه‌های گازدار وجود دارند، خالی است.بررسی‌هایی که بتوانند رابطه بین این مواد و میزان ابتلای انسان را به چاقی، دیابت یا سایر مشکلات متابولیکی، مشخص کنند.
پیش از این مطالعات نشان داده بودند که حجم زیادی از کالری دریافتی کودکان که سبب چاقی آنها می‌شود، از طریق نوشابه‌های گازدار معمولی وارد بدن‌شان می‌شود و جای‌گزین کردن آب، می‌تواند تا حد زیادی از ابتلای آنها به چاقی بکاهد.



در همين زمينه:
  • چای های رژيمی چطور عمل می کنند؟ ۸۸/۴/۸
  • چرا وزن من کم نمی شود؟ ۸۸/۳/۱۷
  • رژیم غذایی برای مبتلایان به واریس ۸۸/۳/۱۰
  • چربیهايتان را با لبنيات بسوزانيد ۸۸/۳/۹
  • بخندید، تا لاغر شوید ۸۸/۳/۸
  • آسپارتام و نوشابه‌های رژيمی ۸۸/۳/۴
  • چگونه چربی را در غذا كاهش دهيد؟ ۸۸/۳/۳
  • کاهش وزن پس از زایمان ۸۸/۲/۲۵
  • رژيم غذايی ضد آكنه ۸۸/۱/۱۹
  • رازهای رژیم غذایی جسیکا آلبا ۸۸/۱/۱۲
  • پرسش و پاسخ | | چاپ | eMail | ۸۸/۴/۱۳ : 04-07-2009

    بهترین رنگ آرایش برای شما
    دولت چين كودكان دختر را از خانواده می گيرد
    آخرين اخبار زنان

    - مادری که 6 نوزادش را کشت
    - آموزش زبان به نوزادان متولد نشده
    - شيوع سنگ کیسه صفرا در خانم‌ها
    - خواستگار قلابی دختران تهرانی
    - ابطال گواهینامه یک زن ایرانی
    - راهنمای رنگ کردن موهای سفید
    - جویدن آدامس بر پوست تاثير میگذارد؟
    - طلاق با مهريه 14 هزار تومان
    - اثر قرص ضد بارداری بر افزايش عمر زنان
    - خطرات ورزشهای شديد
    - پیرزن 69ساله، پیرترین دی.جی جهان
    - اعتراض به حذف حق بیمه زنان خانه دار
    - چگونه از هوش فرزندمان تعریف کنیم؟
    - زوج های نابارور شناسنامه دار می شوند
    - طلاق بگيرم شوهرم زيباييم را به يغما ميبرد

    تازه ترين خبرهای ايران و جهان
    - موسوی: بترسید از پشت کردن به خواست مردم
    - فیلم؛ چهارشنبه سوری درگیری در گنبدکاووس
    - پرتاب راکت از نوار غزه به سمت اسرائیل
    - گفتگوهای آمریکا و روسیه در باره رژیم تهران در مسکو
    - اعتراضات مردمی سال 88 کمر ولی فقیه را شکست
    - شکست کامل طرحهای دولت در بخش مسکن در سال 88
    - دستگیری مدیران ارشد راه و ترابری استان کهکلویه و بویراحمد
    - برخی مديران ارشد استان دچار روزمرگی شده ‌اند
    - روزنامه حکومتی: از کاندیداها تست اعتیاد بگیرید
    - کاریکاتور؛ سالی که گذشت سال خر بود
    - تو رو خدا سیزده بدر رو هم غیر شرعی اعلام کن
    - رژیم کره شمالی یک مقام دولتی (77 ساله) را اعدام کرد
    - عفو بین الملل خواستار آزادی حشمت الله طبرزدی شد
    - انزوا و اجماع جهانی؛استراتژی غرب در مقابله با جمهوری اسلامی
    - عکس، مزار ندا و سهراب و اشکان و ..در آخرین پنج شنبه سال
    - دولت اسلامگرای ترکیه ارامنه را به اخراج تهدید کرد
    - محاسبه جریمه تخلفات رانندگی بر اساس تورم
    - نماینده مجلس رژیم: نمی توان تورم سال 89 را پيش بينی کرد
    - هشدارعضو کميته کشوری آنفلوآنزا: روبوسی در ايام عيد ممنوع
    - احمد خاتمی: تقويت نظام اسلامی مهم ترين پيام دعای سال تحويل
    - تعطيلات نوروزی؛ احمدی نژاد: خدمت به ملت تعطيل بردار نيست
    - رئیس اداره مبارزه با جرائم جنايی استان فارس کشته شد
    - پاسداران: جزئیاتی از فعالیت های دلال رابطه با آمریکا در ایران
    - تجمع خانواده های دستگیرشدگان چهارشنبه سوری مقابل اوین
    - پيام آخوند طبسی به مناسبت حضور رهبر قاتل در مشهد ‌ ‌


    دسته بندی نوشته ها

    فرهنگ و هنر
    گوناگون
    زنان نامدار
    مد و زيبايی
    آموزش و سرگرمی
    بهداشت و تندرستی
    حقوق زنان
    خبر
    پرسش و پاسخ
    دانش زندگی
    ورزش



    برای فرستادن ديدگاه يا نظر خود لطفا اينجا کليک کنيد

    آدرس پست الکترونيکی
    info [at] IranPressNews [dot] com


    گذر از فيلترينگ با کمک گوگل
    Add to Google