چهارشنبه، 20 شهریور ماه 1398 = 11-09 2019
پوشش، عامل کمبود ویتامینِ اکثر زنان ایرانی
سایت برترین ها: برخی نشریه‌های معتبر علمی و پایگاه ساینس دایرکت در پژوهشی درباره ویتامین دی می‌گویند: آفتاب یکی از منابع اصلی تامین ویتامین دی است و آلودگی هوا و پوشش افراد در میزان جذب ویتامین دی موثر است؛ ضمن اینکه خانه‌های بسیاری از ایرانیان آفتابگیر نیست و اگر هم آفتابگیر باشد، آفتاب پشت شیشه هیچ تاثیری در رفع کمبود ویتامین دی ندارد.
در این پژوهش آمده است: تمام زنان ایران باید حداقل به صورت ماهیانه یک قرص ویتامین D3 با دوز 50 هزار را مصرف کنند و اگر افرادی کمبود شدیدتر دارند می توانند با دستور پزشک برای مدتی از دوزهای مصرف بالاتر استفاده کنند.آفتاب یکی از منابع اصلی تامین ویتامین دی است و آلودگی هوا و پوشش افراد در میزان جذب ویتامین دی موثر است؛ ضمن اینکه خانه های بسیاری از ایرانیان آفتابگیر نیست و اگر هم آفتابگیر باشد، آفتاب پشت شیشه هیچ تاثیری در رفع کمبود ویتامین دی ندارد.ویتامین D یکی از ریزمغذی های مهم است که کمبود آن نه تنها عوارض جدی جسمی زیادی مانند پوکی استخوان و مشکلات اسکلتی دارد که حتی موجب بروز و تشدید بیماری های روانی و از جمله گسترش افسردگی می شود.منبع اصلی دریافت ویتامین D، نور آفتاب است که پس از تابش آن به پوست و فرآیندهای پس از جذب آن در زیرپوست به ویتامین D فعال، تبدیل می شود و نیاز بدن را به این ویتامین ضروری بر طرف می کند.
پوشش های تیره رنگ و چادربرپیکرپوشاندن آنهم درهوای گرم تابستانی که بیش از۳۵درجه و درمناطقی بالای ۴۷درجه سانتیگراد است قیرآسفالت دراین شرایط رقیق میشود و آسفالت نرم میشود علاوه برکمبود ویتامین اثری مهلک برمغزوروان دارد که هرگونه خلاقیت و تفکرپیشرفت وارانه را محو می کند مردان که چنین پوششی ندارند فعال ترهستند بهمین دلیل هم هست که درکشورهائی که هوای معتدل و سرد دارند علاوه برنبود پوشش جبرانه اسلامی خلاقیت دخترها و زن ها مافوق تصوربیشتراست پوشش های مردمان کشورهای عربی برپایه دفاع ازهمجوم بادهای ریگ آوردرسرزمین های کویری برپیکرشان بوده است که لاعلاجانه می بایستی چنین پوششی داشته باشند و ربطی به اسلام ندارد