آدرس پست الکترونيک [email protected]

تازه ترين اخبار ما را در سايت يا وبلاگ خودتان بگذاريد









چهارشنبه، 20 شهریور ماه 1398 = 11-09 2019

پوشش، عامل کمبود ویتامینِ اکثر زنان ایرانی

سایت برترین ها: برخی نشریه‌های معتبر علمی و پایگاه ساینس دایرکت در پژوهشی درباره ویتامین دی می‌گویند: آفتاب یکی از منابع اصلی تامین ویتامین دی است و آلودگی هوا و پوشش افراد در میزان جذب ویتامین دی موثر است؛ ضمن اینکه خانه‌های بسیاری از ایرانیان آفتابگیر نیست و اگر هم آفتابگیر باشد، آفتاب پشت شیشه هیچ تاثیری در رفع کمبود ویتامین دی ندارد.

در این پژوهش آمده است: تمام زنان ایران باید حداقل به صورت ماهیانه یک قرص ویتامین D3 با دوز 50 هزار را مصرف کنند و اگر افرادی کمبود شدیدتر دارند می توانند با دستور پزشک برای مدتی از دوزهای مصرف بالاتر استفاده کنند.آفتاب یکی از منابع اصلی تامین ویتامین دی است و آلودگی هوا و پوشش افراد در میزان جذب ویتامین دی موثر است؛ ضمن اینکه خانه های بسیاری از ایرانیان آفتابگیر نیست و اگر هم آفتابگیر باشد، آفتاب پشت شیشه هیچ تاثیری در رفع کمبود ویتامین دی ندارد.ویتامین D یکی از ریزمغذی های مهم است که کمبود آن نه تنها عوارض جدی جسمی زیادی مانند پوکی استخوان و مشکلات اسکلتی دارد که حتی موجب بروز و تشدید بیماری های روانی و از جمله گسترش افسردگی می شود.منبع اصلی دریافت ویتامین D، نور آفتاب است که پس از تابش آن به پوست و فرآیندهای پس از جذب آن در زیرپوست به ویتامین D فعال، تبدیل می شود و نیاز بدن را به این ویتامین ضروری بر طرف می کند.



حقیقتگو September 11, 2019 06:51 PM

پوشش های تیره رنگ و چادربرپیکرپوشاندن آنهم درهوای گرم تابستانی که بیش از۳۵درجه و درمناطقی بالای ۴۷درجه سانتیگراد است قیرآسفالت دراین شرایط رقیق میشود و آسفالت نرم میشود علاوه برکمبود ویتامین اثری مهلک برمغزوروان دارد که هرگونه خلاقیت و تفکرپیشرفت وارانه را محو می کند مردان که چنین پوششی ندارند فعال ترهستند بهمین دلیل هم هست که درکشورهائی که هوای معتدل و سرد دارند علاوه برنبود پوشش جبرانه اسلامی خلاقیت دخترها و زن ها مافوق تصوربیشتراست پوشش های مردمان کشورهای عربی برپایه دفاع ازهمجوم بادهای ریگ آوردرسرزمین های کویری برپیکرشان بوده است که لاعلاجانه می بایستی چنین پوششی داشته باشند و ربطی به اسلام ندارد

گزارش یا اعتراض به این نظر


Translate by Google: English | Français | Deutsch | Español
به اشتراک بگذارید:
  680 بازدید |






© copyright 2004 - 2019 IranPressNews.com All Rights Reserved
Cookies on IranPressNews website
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from Google and third party social media websites if you visit a page which contains embedded content from social media. Such third party cookies may track your use of our website. We and our partners also use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on our website. However, you can change your cookie settings at any time.